유명 연예인들의 다이어트와 피부 비결이
레몬에 있다는 것이 알려지면서
레몬 다이어트나 디톡스에 관심이 높아졌어요.
* 레몬 다이어트
레몬의 펙틴 성분은 포만감을 주고
식욕을 억제하는 효과가 있으며
몸속 노폐물 배출에 도움을 줍니다.
* 레몬 피로회복
레몬의 구연산 성분은 피로회복과
신진대사를 좋게해주며 각종 비타민으로
집중력까지 업~시켜 줍니다.
* 레몬 면역력강화
레몬은 외부로부터의 바이러스를 차단해
면역력을 강화해 줍니다.
* 레몬 피부미용
레몬은 콜라겐 생성을 촉진과
멜라닌 색소 침착을 막아
깨끗한 피부를 유지시켜 줍니다.
